Atividades Extraclasse

Que tal escolher com seu filho algumas atividades extraclasse para este ano? É uma ótima opção para evitar que ele passe o dia todo sozinho em frente à televisão ou ao computador, e os cursos ainda contribuem para o desenvolvimento de diferentes capacidades. Autoestima e timidez podem ser trabalhadas em um curso de teatro, enquanto raciocínio lógico e coordenação motora são desenvolvidos nas aulas de robótica, por exemplo. Diversas pesquisas indicam também que a responsabilidade e autonomia estimuladas nos cursos extracurriculares colaboram para um melhor rendimento escolar.

Como escolher um curso extracurricular? Atividades depois das aulas regulares são importantes para aprimorar o desenvolvimento da criança. O início do ano escolar é o momento certo para definir como será a rotina do aluno. Além de determinar o horário da lição de casa, do estudo, do computador e do descanso, os pais se deparam com o desafio de preencher o tempo ocioso da criança ou do adolescente.

O Colégio La Salle Esteio oferece atividades terceirizadas, no turno inverso às aulas, com o objetivo de complementar o trabalho realizado em sala de aula. Confira aqui nossas atividades extraclasse:

 

  • Ginástica Rítmica e Artística

    Profª: Vera 
    Telefone: (51) 999595210
    E-mail: 

    As aulas são ministradas por professoras graduadas e especializadas. O trabalho da equipe GVG consiste no desenvolvimento físico e mental de crianças e jovens, através de atividades lúdicas e específicas que envolvam consciência corporal e autoconfiança, coordenação motora, flexibilidade, agilidade, equilíbrio, força e sociabilidade dentro da ginástica rítmica, ginástica artística e artes circenses. Durante o ano as ginastas participam de apresentações, festivais, copas escolares e amistosas. Agende sua aula experimental e faça parte da Família GVG.

  • Judô

    Cejuc Sports 
    Telefone: (51) 30205399 ou (51) 986177991
    E-mail:

    O Judô é uma arte marcial esportiva. Foi criado no Japão, em 1882, pelo professor de educação física Jigoro Kano. Ao criar esta arte marcial, Kano tinha como objetivo criar uma técnica de defesa pessoal, além de desenvolver o físico, espírito e mente. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, em pleno período da imigração japonesa no país.

    Um dos benefícios de prática do judô na idade escolar é o desenvolvimento da concentração. Esse esporte auxilia na concentração, e com isso você consegue ter um índice maior de aprendizado, assim como faz com que o estudante valorize as conquistas pelo esforço, a disciplina e a organização.

    Praticar judô requer persistência e força de vontade e os treinos ajudam a desenvolver esses traços nas crianças desde cedo.

    Ajuda na coordenação motora, porque é um esporte multiarticulado, você tem de mexer todo o corpo para fazer os movimentos. Do ponto de vista da saúde promove a melhora dos sistemas circulatório, cardiorrespiratório e osteomuscular, combatendo o sedentarismo, obesidade, diabetes, hipertensão, depressão entre outras patologias, além dos aspectos do psíquicos.

    #6 motivos para praticar judô: Concentração; Autoestima; Persistência; Responsabilidade; Respeito; Saúde

  • Studio de Dança La Flore - Ballet, Jazz, Artes Circenses

    Prof: 
    Telefone: (51) 997367249
    E-mail:

    Os benefícios para a saúde promovidos pela prática da dança foram objetos de diversos estudos científicos. Fazer atividade física é bom, mas fazer dança ou ballet, é melhor ainda. Conheça 10 motivos para começar, ou recomeçar, a usar as sapatilhas.

    1) Memória 2) Bem-estar 3) Condicionamento físico de aço 4) Dor nas costas 5) Equilíbrio e autoconhecimento 6) Trabalho em grupo e individual 7) Emagrecimento e autoestima 8) Coordenação motora 9) Depressão 10) Seduzir.

  • Capoeira

    Prof: Plauto Lopes 
    Telefone: (51) 981001552
    E-mail:

    A criança que pratica Capoeira, aprende não apenas a jogar, mas também a cantar e tocar os instrumentos tradicionais. O jogo de Capoeira também aprimora o controle emocional, estimulando a observação e a defesa, quando necessária, ao contrário de incentivar a agressividade e a violência.

    #7 benefícios da Capoeira: Difunde o valor da defesa - e não do ataque; Ajuda na formação moral; Desenvolve e amplia a cognição; Desperta a curiosidade infantil; Promove o desenvolvimento físico; Estimula o controle emocional; Combate as inibições.

    A aula de Capoeira normalmente começa com uma roda de conversa, onde são discutidas as regras de convívio e de participação de cada um. É uma atividade que desenvolve o respeito e a tolerância. Afinal, os alunos estão sempre interagindo entre si para realizar o mais simples gesto - cada um deles precisa, por exemplo, ter cuidado com o movimento que pretende fazer para não machucar o outro.

  • Escolinhas: Futsal e Handebol

    FUTSAL MASCULINO - 6º ano ao Ensino Médio

    6º e 7º ANO DO ENSINO FUNDAMENTAL

    Dia: Segunda-feira
    Horário: 13h30min às 14h30min
    Local: Ginásio do Colégio
    Valor: R$40,00 reais mensal 

    Informações: Profº Rafael (51) 99215.2237 / rafael.correa@lasalle.org.br

    8º e 9º ANO DO ENSINO FUNDAMENTAL

    Dia: Segunda-feira
    Horário: 14h30min às 15h30min
    Local: Ginásio do Colégio
    Valor: R$40,00 reais mensal 

    Informações: Profº Rafael (51) 99215.2237 / rafael.correa@lasalle.org.br

    1ª e 2ª SÉRIE DO ENSINO MÉDIO

    Dia: Segunda-feira
    Horário: 15h30min às 16h30min
    Local: Ginásio do Colégio
    Valor: R$40,00 reais mensal 

    Informações: Profº Rafael (51) 99215.2237 / rafael.correa@lasalle.org.br

    3ª SÉRIE DO ENSINO MÉDIO

    Dia: Segunda-feira
    Horário: 16h30min às 17h30min
    Local: Ginásio do Colégio
    Valor: R$40,00 reais mensal 

    Informações: Profº Rafael (51) 99215.2237 / rafael.correa@lasalle.org.br

    HANDEBOL FEMININO - 6º ano ao Ensino Médio

    6º e 7º ANO DO ENSINO FUNDAMENTAL

    Dia: Terça-feira
    Horário: 13h30min às 14h30min
    Local: Ginásio do Colégio
    Valor: R$40,00 reais mensal 

    Informações: Profº Rafael (51) 99215.2237 / rafael.correa@lasalle.org.br

    8º e 9º ANO DO ENSINO FUNDAMENTAL

    Dia: Terça-feira
    Horário: 14h30min às 15h30min
    Local: Ginásio do Colégio
    Valor: R$40,00 reais mensal 

    Informações: Profº Rafael (51) 99215.2237 / rafael.correa@lasalle.org.br

    1ª e 2ª SÉRIE DO ENSINO MÉDIO

    Dia: Terça-feira
    Horário: 15h30min às 16h30min
    Local: Ginásio do Colégio
    Valor: R$40,00 reais mensal 

    Informações: Profº Rafael (51) 99215.2237 / rafael.correa@lasalle.org.br

    3ª SÉRIE DO ENSINO MÉDIO

    Dia: Terça-feira
    Horário: 16h30min às 17h30min
    Local: Ginásio do Colégio
    Valor: R$40,00 reais mensal 

    Informações: Profº Rafael (51) 99215.2237 / rafael.correa@lasalle.org.br

  • Patinação Artística - Páttino

    Prof: 
    Telefone: (51) 996412017
    E-mail:

    Os benefícios de andar de patins: Assim como a corrida, andar de patins dá mais força aos músculos dos membros inferiores, bem como ao abdome e aos glúteos, e queima de 500 a 800 calorias na primeira horinha de diversão. 

    Por exigir do patinador o equilíbrio sobre o “calçado” instável, a atividade também faz com que a pessoa mantenha o corpo permanentemente contraído, trabalhando a concentração, coordenação motora, resistência muscular, agilidade e até alguns reflexos, para evitar as possíveis (e normais) quedas. E justamente por forçar uma postura adequada à realização do movimento, que é a correta (barriga pra dentro e costas retinha), a patinação é recomendada a pessoas que têm desvios ou dores na coluna.

     

  • Clube de Xadrez e RPG

    Prof: Lorran Pizzato
    Telefone: (51) 998293936
    E-mail: lorran.pizzato@lasalle.org.br 

     

    Porque praticar Xadrez? A prática do jogo de xadrez desenvolve habilidades como memória, concentração, planejamento e tomadas de decisões. O xadrez é considerado como um excelente suporte pedagógico visto que se relaciona com diversas disciplinas, tais como: Matemática; Artes; História; Geografia, além da Ética.

    A proposta pedagógica de inserir o jogo de xadrez no processo de ensino-aprendizagem visa preparar o aluno para que seja capaz de tomar decisões em situações que exigem o raciocínio rápido, e em busca de formar cidadãos íntegros através de uma atividade lúdica.

  • Futsal e Futebol

    Níveis: Educação Infantil Creche, Pré I, Pré II e Ensino Fundamental I
    Local: Ginásio do Colégio
    Valores: R$40,00 reais mensal 

    Obs.: Vir com o uniforme e trazer uma roupa extra para jogar.

    Horário Manhã - Futebol (Campo):

    Terça-feira - Turmas 3º, 4º e 5º ano: Das 10h17 às 11h07

    Horários Tarde - Futsal (Ginásio):

    Segunda-feira - Creche, Turma 9A e Turma 9B: Das 17h40min às 18h40min
    Terça-feira - Turmas 10A e 10B: Das 17h40min às 18h40min
    Quarta-feira - Turmas 11 e 12: Das 17h40min às 18h40min
    Quinta-feira - Turmas 13 e 14: Das 17h40min às 18h40min
    Sexta-feira - Turmas 21, 22, 23 e 24: Das 17h40min às 18h40min

    Assim como qualquer atividade física, o futsal proporciona muitos benefícios para o nosso corpo e não é uma prática exclusiva às crianças. O futsal é um esporte muito dinâmico e exigirá muita movimentação em quadra. Isso melhora progressivamente o condicionamento físico. A prática do esporte ajuda a controlar a pressão arterial e a regular os níveis de colesterol. Além disso, fortalece os músculos do coração. A prática frequente de exercícios físicos melhora a autoestima, o humor, libera endorfina no organismo e ajuda a combater o stress.

    A prática de esportes coletivos é ótima para criar um novo círculo de amizades. O futsal desenvolve as habilidades motoras, o que é muito importante para as crianças. Além dos benefícios que o futsal traz para o nosso corpo, o esporte estimula que tanto os adultos quanto as crianças tomem decisões sob pressão com mais agilidade, trabalhem melhor em grupo e respeitem as regras predefinidas.

  • Yoga

    Profª: Sidéria Vach
    Telefone: (51) 98179.4402
    E-mail: sideriavach@gmail.com 

    O yoga trata-se de uma prática completa de desenvolvimento integral do ser humano: corpo, mente e emoções. O yoga proporciona benefícios físicos que se refletem na qualidade de vida, ou seja, relaxa , corrige a postura, dá mais vigor e tonifica os músculos. Os benefícios da yoga são reflexos de toda a transformação espiritual que resulta no funcionamento correto dos órgãos, além dos cuidados com a alimentação e a incorporação de hábitos saudáveis na rotina.

    Para as pessoas que enfrentam problemas de ansiedade, depressão e insônia podem encontrar no yoga um importante aliado para trabalhar esses transtornos, uma vez que trabalha com o relaxamento, controle respiratório e a concentração.

     

    Preparamos os principais benefícios físicos e emocionais do Yoga:

    - Não apresenta contra-indicações;
    - Propicia equilíbrio emocional;
    - Atenua as dores nas costas;
    - O corpo fica mais alongado e tonificado;
    - Melhora problemas de depressão e insônia;
    - Estimula o organismo, tendo a saúde como eixo central;
    - Melhora a qualidade de vida, impulsiona a serenidade e a tranquilidade.

  • Violão

    Prof: João Fernando

    Telefone: (51) 99300.2516

    E-mail: profernandoviolao@gmail.com 

     

    Tocar um instrumento musical gera incontáveis benefícios para nossas vidas. Além de ser uma atividade que aprimora o intelecto, as horinhas semanais que investimos no estudo do violão, por exemplo, fazem bem para a saúde física e realizam um verdadeiro detox na mente.

    #5 benefícios de tocar violão: Aumenta a atividade cerebral; Tocar violão elimina o estresse; Melhora a coordenação motora; Aprendizado musical desenvolve socialização e Tocar um instrumento aprimora trabalho em equipe.

  • Nagel Brazilian Jiu Jitsu

    Prof: Enio Nagel 
    Telefone: (51) 99389-9889
    E-mail:

    As aulas de Jiu Jitsu para crianças tem por objetivo melhorar a concentração, proporcionar auto-estima, disciplina e saúde com total segurança. Muito mais do que apenas golpes e posições marciais, nesta modalidade busca fortalecer as relações de amizade, formar o caráter e possibilitar que a criança atinja a adolescência com seus princípios morais já formados.

     

    Benefícios do Jiu Jitsu para as crianças                                 

    1. Controle muscular;
    2. Aperfeiçoamento do reflexo;
    3. Desenvolvimento do raciocínio;
    4. Equilíbrio mental;
    5. Reforço do caráter e da moral;
    6. Fortalecimento da auto-confiança;
    7. Respeito aos companheiros;
    8. Senso de disciplina e hierarquia; 

     

    Lições do Jiu Jitsu levadas para vida

    • Não se ganha sempre, mas mesmo na dificuldade existe aprendizado;
    • Os melhores não nasceram bons, eles suaram para conseguir o que queriam;
    • Aprendendo a se defender as crianças melhoram o seu auto-controle;
    • Companheirismo e amizade, os amigos verdadeiros são para vida toda;
    • Criação do espírito de equipe;
    • É de erro em erro que se atinge a perfeição;
    • Olhar no olho das outras pessoas – não em sinal de desafio, e sim de respeito, compreensão, igualdade;
    • Hábitos saudáveis, disciplinas e regras;
    • Vencer (na vida ou nas artes marciais) não significa machucar nem pisar em cima de ninguém;

    Fonte: https://lotusjiujitsutorres.com.br/beneficios-do-jiu-jitsu-para-criancas/