Atividades Extraclasse

• Ballet

  Responsável: Léslie

  Local: Sala 53

  Horário: Quarta-feira: 17h45 às 18h30.

  Sexta-feira: 17h45 às 18h30.

  Público alvo: Estudantes a partir dos 2 anos

  Contato/informações: (51) 99669.1984 

  E-mail: lesliealicedanca@gmail.com

  Investimento: R$ 80,00

  

  O ballet é uma dança que exige movimentos amplos e precisos e membros muito bem alongados, pois a flexibilidade é um componente essencial para uma técnica perfeita. A flexibilidade é um benefício muito importante para o corpo, pois previne dores e encurtamento muscular e ainda promove fortalecimento.

  #6 motivos para se dedicar às aulas: Autoestima e autoconhecimento; Elasticidade; Postura; Equilíbrio; Respiração; Emagrecimento e definição muscular.

• Grupo Jovem
  Responsável: Leonardo Killes Ramos

  Local: Sala da Pastoral

  Horário:

  + Ensino Fundamental II

  7º Ano (Terça-feira): Grupo Novo – Das 13h30min às 15h

  8º Ano (Segunda-feira): DAMA (Diferentes Ações Movem o Amanhã) - Das 14h às 15h30min

  9º Ano (Quinta-feira): GUPP (Grupo Unido Pela Paz) - Das 16h às 17h30min

  + Ensino Médio

  1ª Série (Segunda-feira): JUCSS (Jovens Unidos Construindo Seus Sonhos) - Das 16h às 17h30min

  2ª Série (Quinta-feira): UPD (Unidas Pela Diferença) - Das 14h às 15h30min

  Custo: Gratuito

  Contato/informações: (51) 3475.1690 (Setor de Pastoral)

  E-mail: pastoral.niteroi@lasalle.org.br

  

  Os grupos de jovens são o espaço de formação integral e desenvolvimento de lideranças que os estudantes de 7º ano a 3ª série do Ensino Médio participam. Em um clima de espiritualidade jovem, eles reúnem-se semanalmente, durante 1h30, para vivenciarem um itinerário de formação que promove o crescimento pessoal e comunitário.

  Os grupos de jovens são vinculados à Pastoral da Juventude Estudantil (PJE), organização que dentro da Igreja representa os jovens estudantes. No grupo, o/a jovem desenvolve seu projeto de vida, base sólida para que possa realizar suas escolhas, estabelecer seus compromissos pessoais e tecer sua relação com o mundo. Nessa proposta de trabalho os jovens desenvolvem espiritualidade, autonomia, oratória, dicção, empatia, capacidade de sistematização e amplia o seu horizonte de visão e compromisso com o mundo.

• Judô

  Responsável: Professores Douglas e Matheus.

  Local: Sala 11.

  Horário: Segunda, Quarta-feira e Sexta-feira - 17h45min às 18h45min.

  Público-alvo: Estudantes a partir dos 3 anos.

  Contato/informações:  (51) 99925.4453 / (51) 99951.7991 – Douglas

  E-mail: douglaspotrich@yahoo.com.br

  Acesse: Cejuc Sports (Facebook/ Instagram)

  

  A prática do judô não se limita ao exercício físico, é ensinada também a filosofia de Jigoro Kano. Ela se baseia na suavidade, na eficiência dos movimentos e no bem-estar e nos benefícios mútuos.

  # 6 motivos para praticar judô: Concentração; Autoestima; Persistência; Responsabilidade; Respeito; Saúde.
  
  Um dos benefícios de prática do judô na idade escolar é o desenvolvimento da concentração. Esse esporte auxilia na concentração, e com isso você consegue ter um índice maior de aprendizado, assim como faz com que o estudante valorize as conquistas pelo esforço, a disciplina e a organização.

  Praticar judô requer persistência e força de vontade e os treinos ajudam a desenvolver esses traços nas crianças desde cedo.

  Ajuda na coordenação motora, porque é um esporte multiarticulado, você tem de mexer todo o corpo para fazer os movimentos. Do ponto de vista da saúde promove a melhora dos sistemas circulatório, cardiorrespiratório e osteomuscular, combatendo o sedentarismo, obesidade, diabetes, hipertensão, depressão entre outras patologias, além dos aspectos do psíquicos.

• Karatê

  Responsável: Sensei Rafael Moreira.

  Local: Sala 11.

  Horário: Terça-feira e Quinta-feira - 17h45min às 18h45min.

  Público alvo: Estudantes a partir de 3 anos

  Contato/informações: (51)985312334.

  E-mail: contato@ipponbrasil.com.br

  Acesse: www.ipponbrasil.com.br

  

  KARATÊ SHOTOKAN é uma Arte Marcial que pode ser praticada por todos, sem restrição de idade ou gênero, podendo ser iniciado em qualquer fase da vida.

  Esta Arte milenar oferece vários benefícios físicos e emocionais: autoestima, autoconfiança, autocontrole, defesa pessoal, definição corporal, maior resistência e redução do stress.

  O objetivo principal é dar uma estrutura moral e filosófica como elemento de apoio ao desenvolvimento da vida destas pessoas. Através de muito trabalho e dedicação, o KARATÊ busca a formação do caráter das pessoas e o aprimoramento da sua personalidade. A prática correta do Karatê auxilia enormemente na educação, formação e desenvolvimento da criança/adolescente. Ela aprende a respeitar, prestar atenção e a se relacionar com os demais.

   IPPON Brasil

  Através de profissionais certificados com mais 30 anos de prática no Karatê, temos compromisso de transmitir estes benefícios a crianças (a partir de 03 anos), adolescentes, adultos e ou idosos. Primamos por valores como justiça, responsabilidade, disciplina, humildade e respeito!

• Ginástica

  Responsável: Vera Ghisleni

  Local: Auditório do Colégio La Salle Niterói

  Horário: Segunda: 17h45min às 18h45min.

  Terça: 14h00 às 16h00 e das 17h45min às 18h45min.

  Quinta-feira: 14h00 às 16h00 e das 17h45min às 18h45min.

  Público alvo: Todos níveis de ensino

  Contato/informações: (51) 99959.5210.

  E-mail: vera.ghis@hotmail.com

  - Ginástica rítmica; ginástica artística e arte circense.

  

  Ainda está faltando incentivo para você começar a praticar alguma atividade física? Conheça os diversos benefícios da ginástica para sua saúde: melhora a força, aumenta a flexibilidade e fortalece ossos e articulações. Diminui a pressão arterial, diminui o colesterol total e aumenta o colesterol bom. Promove maior fluxo de sangue para o cérebro e libera endorfinas, o que aumenta a sensação de bem-estar. Além de recupera a autoestima, também reduz ansiedade e estresse.

• Teatro

  Responsável: Bruno.

  Local: Auditório.

  Horário: Quarta-feira: 13h00 às 17h00 e 17h45min às 19h00.

  Público alvo: Estudantes do colégio 1° Ano Ens. Fund. Até Ensino Médio

  Contato/informações: (51)99625.9773.

  E-mail: prandini.b@gmail.com.

  

  A linguagem do teatro ajuda a experimentar, por meio da representação, outras realidades e infinitos pontos de vista e pode ser utilizada em qualquer lugar, inclusive em sala de aula. Comprovadamente, a inclusão das artes cênicas no cotidiano escolar traz grandes benefícios para os alunos. Essa prática desenvolve técnicas de oratória e retórica, a expressão corporal, a interpretação de texto, estimula a criatividade e ainda proporciona acesso a grandes clássicos da dramaturgia mundial e nacional. Por isso o Colégio já aderiu a essa atividade como atividade extracurricular.

  Quer saber mais sobre o assunto? Então, veja cinco benefícios:

  # Aulas de teatro favorecem a interação entre alunos;

  # Estimula o autoconhecimento e a comunicação;

  # Aumentam a autoestima das crianças e adolescentes;

  # Elevam o interesse pela leitura e estimulam a criatividade;

  # Aumentam o senso de responsabilidade e comprometimento.

• Capoeira

  Responsável: Plauto Lopes

  Local: Sala 52

  Horário: Terças-feiras – 17h45min às 18h45min (alunos do turno da tarde)

  Público alvo: estudantes a partir de 3 anos

  Contato/informações: (51) 98100.1552

  E-mail: cavalocomboata7@hotmail.com

  Investimento: R$ 70,00

  

  Além do corpo, a Capoeira também ajuda as crianças a exercitarem a mente. Ao estimular a percepção da criança, trabalha suas habilidades e capacidades de interpretação e organização das informações, as quais são muito importante nessa fase em que a criança está em pleno processo de construção do conhecimento sobre si mesma e do mundo que a rodeia.

  Respeito, lealdade, amizade, equilíbrio emocional e afetivo são alguns dos valores que a capoeira ajuda a resgatar. E, apesar da seriedade dessas conquistas, durante as aulas de capoeira tudo isso é feito através da brincadeira, do canto e da ginga. Com muita criatividade e interação, a capoeira na escola também minimiza barreiras - como a timidez ou o nervosismo.

  Quando a criança aprende a respeitar e percebe-se valorizada, é natural que  exerça melhor suas tarefas diárias e sinta-se frequentemente muito bem disposta.

• Inglês - Wizard

  Responsável: Bianca.

  Local: Sala 56.

  Horário: Segunda, terça, quarta e quinta-feira - 17h45min às 18h45min

  Público alvo: Estudantes a partir de 7 anos

  Contato/informações: (51)3031.3008 - (51)99757.1886 - (51) 99888.3530 (Bianca)

   

   

   

  

  Por que seu filho deve aprender inglês?

  O inglês está em todo lugar. No nome de lojas e de produtos, nas músicas, nos programas que assistimos na televisão e, claro, na internet. E isso não acontece só no Brasil. O mundo atual, ou pelo menos o mundo ocidental, está conectado por meio da língua inglesa e saber se comunicar nesse idioma pode ser decisivo para a vida profissional - e até pessoal - de seu filho no futuro.

  # 5 motivos para seu filho aprender uma nova língua: incentiva a memória, amplia a capacidade de raciocínio, aumenta a cultura e a autoconfiança, melhora a capacidade de atenção e gera mais conexões no cérebro.

  O primeiro benefício cerebral ao aprender um novo idioma é nas habilidades cognitivas. A cognição está estritamente ligada à percepção e ao raciocínio. Ao aprender mais de uma língua, seu cérebro adquire a capacidade de “ligar” e “desligar” diferentes partes estruturais. Se você consegue alternar entre a área de escrita, fala e audição entre dois idiomas, seu cérebro se torna mais rápido e flexível.

• Música

  Responsável: Rafael Mendez

  Local: Sala 54.

  Horário: Terça-feira: 12h30min às 13h30 e das 17h45min às 18h45min | Quinta-feira: 12h30min às 13h30min.

  Público alvo: A partir dos 8 anos

  Contato/informações: (51) 99373.4422.

  

  A prática da música ensina e dá coragem para que os alunos ultrapassem medos e assumam riscos. Por muitas vezes em nossa vida lidamos com medos e ansiedades, encará-los e superá-los podem nos levar a ter uma vida mais saudável.

  Os benefícios são inúmeros tanto para a sociedade quanto para cada indivíduo, a autodisciplina, paciência, sensibilidade, coordenação, e a capacidade de memorização e de concentração são valorizadas com o estudo da música.

  O estudo da música também valoriza o trabalho em equipe. Para que uma orquestra tenha sucesso, todos os seus elementos têm que trabalhar em conjunto harmoniosamente com um único objetivo, o desempenho, e têm que se comprometer a aprender a música, participar em ensaios, e praticar música em conjunto.

• Dança Estilo Livre

  Responsável: Laís 

  Local: Sala 53 na Quinta-feira e Auditório na Sexta-feira.

  Horário: Quinta-feira: 17:45min às 18:45min e sexta-feira: 14:00min às 15:00

  Público alvo: Fundamental I e II e Ensino Médio.

  Contato/informações: (51) 99774.5667.

   

  

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• Yoga

  Responsável: Sidéria

  Local: Sala 55

  Horário: Segunda, Terça, Quarta e Quinta-feira – 17h45min às 18h45min (alunos do turno da tarde)

  E-mail: sideriavach@gmail.com 

  

  Contato/informações: (51)981794402

  E-mail: sideriavach@gmail.com

   

• Teclado

  Responsável: Maria de Fátima 

  Contato: (51) 99602.6320

  E-mail: fatimaivanoff@gmail.com

  Horários: Segunda-feira - Fundamental II e Ensino Médio - 12h15min às 13h15min - Sala 52

                  Quinta-feira - Fundamental I - 17h45min às 18h45min - Sala 54

                

  

  Tocar música, em especial o teclado, é antes de mais nada uma oportunidade para se divertir e relaxar. Aprender o piano é uma atividade divertida, apesar de tudo o que possa ser dito. E mesmo que no começo seja algo extremamente difícil. Sim, tocar escalas não é a coisa mais agradável do mundo de se fazer. Mas tocar músicas que amamos, na frente de amigos ou até mesmo sozinhos, é algo que traz muita satisfação.

• Flauta

  Responsável: Maria de Fátima

  Contato: (51) 99602.6320

  E-mail: fatimaivanoff@gmail.com

  Horário: Sexta-feira - Fundamental I - 17h45min às 18h45min - Sala 54.

  

  A flauta traz calma, paciência, melhora o raciocínio e ajuda na convivência com as pessoas, além de fortalecer o pulmão.